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银龄映朝阳,劳动绽芳华——坪地街道“夕阳红”“五一”主题活动

  春风拂过社区,银龄舞步与童声笑语交织成曲;安全课堂与健康义诊并肩守护,劳动荣光与反诈智慧薪火相传。在“五一”国际劳动节来临之际,各社区“夕阳红”将代际温情、劳动精神、安全防线与健康关怀融入民生服务,为辖区居民献上一场“精神文化+安全健康”的双重盛宴,奏响社区养老服务的和谐乐章。

  一、文体娱乐篇

  桑榆未晚霞满天,童心初绽春晖暖。中心社区“夕阳红”携手党群服务中心开展以“柔光抚春晖,桑榆唤稚趣”为主题的“一老一小”“五一”文艺汇演。老年文艺爱好者与宝尔幼儿园儿童同台献艺,以歌舞、太极、小品等多元节目传递代际温情,谱写和谐社区新篇章。

  汇演在铿锵有力的《欢乐大鼓》中启幕,瞬间点燃现场气氛。随后,民俗舞蹈《叫一声二奶奶》以诙谐舞步展现传统文化魅力;气功队《五行健康操》与太极队《养生太极剑》刚柔并济,彰显银龄族活力;当红歌合唱《我们走在大路上》的激昂旋律响起,全体化身“时光旅客”,嘹亮歌声在活动室内碰撞出跨越半个世纪的时代强音;客家山歌《只有健康赠亲人》以原生态唱腔倡导健康生活理念,将演出推向高潮;防诈小品《一墙之隔》以幽默剧情传递安全知识,成为寓教于乐的亮点。手势舞《妈妈的吻》与歌舞《搀扶》,以温情舞姿勾勒亲情暖意;在童趣与温情交织的环节中,宝尔幼儿园《动感宝贝》的萌趣舞姿萌化全场。此次活动不仅展现了老年人“老有所乐、老有所为”的精神风貌,更以“一老一小”互动为纽带,搭建起代际沟通桥梁。

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  六联社区“夕阳红”的“舞动春风,闪闪发亮”展演活动同样跃动着别样活力。随着《最炫民族风》的动感旋律划破天际,二十余名舞者身着亮丽统一的队服踏步登场。他们或挥动彩绸如飞虹流转,或旋转身姿似春风拂柳,整齐划一的动作间流淌着自信与欢愉。《站在草原望北京》的悠扬曲调响起时,舞者们又化身草原儿女,以舒展的臂膀勾勒山河辽阔。现场观众里三层外三层,孩童踮脚张望,青年举手机记录,掌声伴着节拍如潮水起伏。此次广场舞活动,不仅为老年人搭建了展示自我的舞台,更展现了他们积极向上的生活态度。  

  二、学习教育篇

  为传承工匠精神、致敬岁月荣光,在五一劳动节来临之际,高桥社区“夕阳红”开展“致敬平凡·最美劳动者”宣讲活动。活动伊始,社工播放精心挑选的纪录片《平凡微光》,纪录片用镜头串联起半个世纪的劳动剪影——从粮站售货员擦拭老式台秤的专注,到快递员深夜分拣包裹的冻红双手,画面里1978年纺织厂女工的验布灯与2025年环卫工的荧光马甲交相辉映,勾起了不少长者的回忆,随后长者们纷纷分享自己昔日工作的往事,大家欢声笑语,其乐融融。这场活动不仅让蒙尘的岁月荣光重焕生机,更让劳动精神在皱纹与青春的交织中生生不息。

  当岁月荣光在代际间传递,守护长者们用半生辛劳积攒的“养老钱袋”,成为社区关怀的温暖落点。为增强社区长者识别和应对金融诈骗的能力,怡心社区“夕阳红”联合东方财富证券投资者教育基地,为社区长者举办“保障账户安全,防范金融诈骗”专题讲座。讲座开场,讲师以一组逐年攀升的老年人金融诈骗损失数据切入,直击痛点,让长者们深感防诈形势严峻。随后,讲师结合案例剖析老年人易受骗缘由:对新科技陌生,面对复杂网络和多变诈骗手段易迷茫;信息获取渠道窄,难及时掌握新诈骗套路与防范方法,老人们频频点头认同。

  聚焦账户安全,讲师展开详细讲解。从银行、证券账户管理到电子支付安全,都给出实用建议:密码要定期修改,避开生日等简单组合;验证码是“电子钥匙”,绝不透露给任何人;不点击不明链接输入信息。证件保管上,提醒妥善存放身份证、银行卡,丢失即刻挂失补办。还强调正规金融机构不会电话、短信要求转账或提供账户信息,遇可疑情况应冷静挂断,联系子女或报警核实。问答环节,长者们踊跃提问,问题涉及账户安全、资金管理、理财选择等。讲师耐心解答,如遇银行卡盗刷短信,应先不慌,挂失后去网点核实并留证;选理财产品要认准正规机构,看清风险等级与收益,勿盲目逐利。其解答专业易懂,获长者一致好评。

  在筑牢金融安全防线的同时,居家安全同样是银龄群体关注的焦点。年丰社区“夕阳红”举办“银龄安居,安全同行”长者居家安全知识讲座,众多长者齐聚,共学安全知识。讲座开场,社工指着投影上插座插满电器的图片,亲切讲解用电、用火安全,提醒线路老化、超负荷易引发火灾,称其为“定时炸弹”;强调用完燃气灶具要关阀门,以防泄漏遇明火。谈及烫伤等居家伤害防范,社工边比画边讲解做饭、烧水防烫要点,还告知烫伤后应急处理,如冷水冲洗、不自行挑破水泡等,长者们认真记录。在预防跌倒环节,社工先聚焦环境优化,展示卫生间、浴室加装扶手,楼梯铺设防滑条等适老化改造,长者们纷纷点头赞许。随后,社工强调生活习惯调整,提醒选防滑鞋履、行动不便者拄拐杖、起身放缓防直立性低血压,并亲身示范正确起身姿势。同时,鼓励长者开展散步、打太极等适宜运动,以增强肌肉力量与身体协调性。最后,社工着重指出定期健康检查的重要性,表明视力、听力障碍及心血管疾病等隐患或致跌倒,呼吁早发现、早治疗。

  三、保健康复篇

  为化解老年群体“口腔健康难”的痛点,坪地社区“夕阳红”联合牙福口腔开展“牙福助老,齿检无忧”老年口腔健康义诊活动,以一场“看得见、摸得着”的健康课堂,为社区长者送上了贴心的口腔关怀。活动伊始,医师手持一具放大版的牙齿模型登场,瞬间吸引了全场目光。他指着模型上模拟的龋齿和牙周袋,用通俗易懂的语言讲解:“大家看,这些黑黑的裂缝就像牙齿上的‘蚂蚁窝’,细菌在里面啃食牙釉质,久了就会引发疼痛甚至掉牙。”结合图文并茂的案例,医师深入浅出地剖析了龋齿、牙周炎等老年高发疾病的成因,并现场演示“巴氏刷牙法”——将牙刷以45度角轻贴牙龈,像“给牙齿扫楼梯”一样小幅水平颤动。长者们纷纷挺直腰板,有的甚至掏出手机对着模型拍照,生怕错过细节。义诊环节,医师们化身“口腔侦探”,通过望、触、问为每位长者进行细致检查。医师指着牙齿模型上的对应位置解释:“牙根松动,就像危房的承重墙,留着反而容易引发感染。”此次义诊活动的开展,不仅让长者们掌握了“口腔保卫战”的实用技能,更搭建起医患零距离沟通的桥梁。  

  从舞台到讲堂,坪地街道中心、六联、年丰、坪地、高桥、怡心等6个社区“夕阳红”都市养老服务中心以五一劳动节为契机,用一场场有温度、有深度的活动,将“老有所养、幼有所育、劳有所荣”的愿景化为现实。当银龄群体的稳健舞步与孩童的天真笑颜同框,当劳动者的奋斗故事与防诈课堂的智慧警语共鸣,社区不仅筑牢了安全健康的民生底线,更勾勒出代际共融、守望相助的温暖图景。未来,各社区“夕阳红”将持续深耕“一老一小”服务品牌,让夕阳红与朝阳美在时光长河中交相辉映,让劳动精神与社区温情代代传承。

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