近年来，在中央和各级政府的大力推行下，全民健身已经成为社会风潮，体育锻炼已经成为众人推崇的时尚潮流。

　　在这种大背景下，体质测定显得尤为必要和重要，只有倾听自己身体真实的声音，根据自身身体状况，并在专家的科学指导下，才能进行科学有效的运动健身，从而进一步促进全民健身，提升全民健康和幸福感。

　　深圳市国民体质测试服务是惠及民生的公益项目，目前在全市各区共建立了市、区级体质测定与运动健身指导站共9个，各区指导站测试内容包括以下常规项目：形态指标（身高、体重）、机能指标（肺活量、台阶试验）、素质指标测试（握力、坐位体前屈、纵跳、闭眼单足站立、选择反应时、俯卧撑、仰卧起坐）等常规项目的测试。

　　位于体育大厦的市级指导站还可以提供高端服务项目：人体成份分析、关节运动障碍检测、血管机能评估、肌肉功能综合分析、骨密度评估等高端项目的测试。

　　2018年2月2日，深圳市体质测定与运动健身指导站（市体育中心站）正式揭牌成立了！

　　该站将作为深圳市市级体质测定与运动健身指导站将作为体育公益服务窗口面向全市市民开放，为大家提供免费的体质测定和科学健身指导服务，各大企事业单位和个人均可免费预约。

　　全市9大体测站目前都是

　　免费开放预约的哦

　　深圳市各大体测站点地址和预约电话

　　深圳市体质测定与运动健身指导站（市级指导站）

　　地址：福田区笋岗西路2008号体育大厦6楼

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:30—12:00

　　下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-83211705，83792583

　　02

　　深圳市体质测定与运动健身指导站（市体育中心站）

　　地址：福田区笋岗西路市体育中心广场东侧

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:30—12:00

　　下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-83211705，83792685

　　03

　　罗湖区体质测定与运动健身指导站

　　地址：罗湖区体育馆W室

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:30—11:30

　　下午：14:30—16:30

　　预约电话：15712152757；0755-25416609

　　04

　　南山区体质测定与运动健身指导站

　　地址：桂庙西路与月亮湾大道交汇处（阳光文体中心二楼）

　　开放时间：周一至周日

　　上午：09:30—12:00

　　下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-26571376

　　05

　　盐田区体质测定与运动健身指导站

　　地址：盐田区沙头角体育馆101室

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:00—12:00

　　下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-25774160

　　06

　　宝安区体质测定与运动健身指导站

　　地址：宝安区宝安体育馆东门一楼

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:30—11:30

　　下午：14:30—16:30

　　预约电话：0755-27869392

　　07

　　龙岗区体质测定与运动健身指导站

　　地址：龙岗区体育中心青少年业余体校一楼

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:00—11:30

　　下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-89902342

　　08

　　坪山区体质测定与运动健身指导站

　　地址：深汕公路大工业区体育中心游泳馆（坪山游泳馆）

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:30—11:30

　　下午：14:30—17:30

　　预约电话：0755-28477720；13728608028

　　09

　　光明新区体质测定与运动健身指导站

　　地址：光明新区群众体育中心

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:00—12:00

　　下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-23198782

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　　一起来体验国民体测服务吧！