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杀死病毒,医生说你最容易做错这3件事!

  打喷嚏、咳嗽

  甚至简单一次丢口罩等

  很多日常生活中的小事

  你以为自己做了最安全处理

  却反而给了病毒乘虚而入的机会

  3个你最经常犯错的“小动作”

  要怎么做才能真正杀死病毒!

  口罩用完后,要用开水泡、剪刀剪?

  当然不是!

  有些网上流传很广的处理口罩方法,反而会增加感染风险!比如说——

  开水泡

  剪刀剪

  用火烧

  丢包里、兜里

  应该这样处理口罩才对!

  用保鲜袋或密封袋,将口罩密封后丢进垃圾桶

  丢完后,记得用洗手液认真洗手

  宅在家里=保平安?

  当然不是!

  宅在家啥也不干,病毒还是会有机可乘!

  在家应该也要记得做这些事!

  出门戴口罩

  在家开窗通风,每次20-30分钟

  外出回家、餐前便后、手摸口鼻前后,都要及时用流水洗手,还得有效揉搓至少20秒

  不熬夜、多运动,提高自身免疫力

  少到人多、不通风的地方扎堆

  和别人说话至少保持1米距离

  打喷嚏用手捂住就不会把病毒传染给别人?

  当然不是!

  要知道,新型冠状病毒的传播途径有——

  飞沫传播

  接触传播

  你和别人正确交谈,飞沫能至少喷到1米,要是打喷嚏,飞沫喷得更远,大概3-4米。

  这些飞沫中,带着大量的细菌和病毒。如果你用手捂住,那手上就粘到了,这样反而更容易传播病毒。

  这样打喷嚏才利人利己!

  手肘弯曲,用衣服掩住口鼻打。

  文字来源:深圳卫健委

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